Die Sektion Gymnastik & Trendsport möchte euch gerne herzlich zu unserer Mitgliederversammlung samt Neuwahl des Sektionsvorstands einladen!
19. Mai 2022, 19.30 Uhr im Gemeindesaal Lichtenberg
Neben aktuellen Infos aus der Sektion sowie der Neuwahl des Sektionsvorstands haben wir auch inhaltlich für Mehrwert für euch gesorgt: Unsere langjährige Übungsleiterin und Ernährungsexpertin Sabine Steyer wird uns mit ihrem Vortrag nähere Einblicke in den aktuellen Wissensstand rund um unsere Ernährung geben.
ANMELDUNG: Für die bessere Planbarkeit der Veranstaltung bitten wir, euch hier anzumelden! DANKE!
Vortrag: Sport und Ernährung
Inhalt: Alles über Zieldefinition, Maßnahmen zur Zielerreichung, Mythen und Wahrheiten, Ausgewogene Basisernährung, Gewichtsmanagement,…
Vortragende Sabine Steyer: Sabine ist seit vielen Jahren Übungsleiterin in der Sektion Gymnastik & Trendsport. Sie ist zudem diplomierte Body- und Vitaltrainerin und staatlich geprüfte Instruktorin für Kinder und Senioren. Diese Ausbildungen waren der Grundstein, und auf dieses fundierte Wissen über Anatomie und Muskellehre, über Ernährungsbausteine und trainingswissenschaftliche Erkenntnisse baut sie seither auf.
Eine Einladung an alle Sektionsmitglieder erfolgt rechtzeitig!
Wir freuen uns auf euch!
Eure Sektion Gymnastik & Trendsport