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SUMMARY:Yoga Balance ab 12.1.2026
DESCRIPTION:In dieser (sanfteren) Yoga-Einheit geht es um präzise Ausführungen mit gezieltem Fokus auf eine gesunde Haltung in allen Postionen – auch für Anfänger:innen geeignet!\nKraftvolle Übungen, die die Kraft in dir aktivieren, sanfte Übungen, die die Energie, wieder ins Fließen bringen und Blockaden lösen, und zentrierende Übungen, die dich wieder in deine Mitte bringen.\nDas Thema der Stunden wird jeweils passend zur aktuellen Zeitqualität (Jahreszeit und Element der TCM) gewählt. \nTrainerin: Sabine Praher\n
URL:https://www.sv-lichtenberg.at/events/yoga-anfaenger/
ORGANIZER;CN=Sektion Gymnastik & Trendsport:MAILTO:gym@sv-lichtenberg.at
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